В конце прошлой недели мы взорвали этот чатег зимней темой❄️😄 И это было круто, еще раз спасибо за отзывы и за доверие, чур только за "прохладные ноги" в нас теперь тапками не кидать😂 А то "все побежали, и я побежал" термобелье скупать, но купить - мало, главное - правильно использовать☝️Сегодня в продолжение разговора обсудим, как же все-таки одевать ребенка на прогулку зимой?😳
#мы_такие_что_надеть #пост_by_steuermanka
Для начала - самый главный-преглавный дисклеймер - все дети разные👭👫👬 и одному всегда жарко, другому всегда холодно, но, в общем и целом, у детей дела с кровообращением обстоят намного лучше, чем у нас, родителей, а ведь именно от кровообращения, в первую очередь, зависят все эти "ледяные ноги"😉 Поэтому не надо заточать ребенка в кучу водолазок и носков поверх носков🙏 Одежда должна быть удобной и не должна сковывать движения, между прочим, даже научно доказана связь между чрезмерным кутаньем в детстве и робостью, скованностью во взрослой жизни☝️ Ты, наверняка, знаешь известное правило - одевай ребенка, как себя плюс один слой. Так вот🚫 это правило работает ТОЛЬКО для неходячих детей😴 то есть в том случае, если твой ребенок на прогулке исключительно лежит/сидит в коляске, или настолько малоподвижен, что его активность можно сравнить с лежанием🗿😆 Во всех остальных случаях ребенка одевай как себя или легче - ведь зачастую мы, мамы-папы, на площадке сидим-стоим🎎 пока ребенок носится вокруг🏃 То есть да, именно мы - те самые неходячие, которые "+1 слой"! Сложно в это поверить, но в большинстве случаев ребенку тепло, когда ты уже давно готова завернуться в пару одеял⛄️😂 Но это все лирическое отступление, из которого выносим очень важный вердикт - ❎НЕ КУТАЙ ребенка☝️❎ВСЕ ДЕТИ РАЗНЫЕ⚠️ Упс, вердикта получилось два, и это только начало😂
Так как же правильно одеть ребенка на прогулку? Для начала еще раз прочитаем #мы_такие_о_термобелье #мы_такие_о_зимних_комбинезонах #мы_такие о зимней обуви😉 и вспомним основы многослойности🙌 ✅1. Нижний слой (base layer) - термобелье, подобранное точно по размеру, прилегающее к телу, но не стягивающее ✅2. Теплоизолирующий слой - утеплитель (insulation), сохраняющий тепло - поддева или пуховый/синтетический наполнитель комбинезона, или и то, и другое ✅3. Верхний защитный слой - мембранная ткань или ткань со специальной обработкой. Конечно, чем старше ребенок, и чем выше его активность, тем важнее то, чтобы абсолютно все слои были "дышащими"☝️ и отводили влагу, оставляя тело сухим. Безусловно, можно одеть все что угодно подо все, что угодно😜 хлопок под мембрану, синтетику под клеенку итд итп, но⛔️ в первом случае купленная тобой мембрана - выкинутые деньги, а во втором - термобелье может и спасет, но ненадолго😬 Но давай все-таки иметь в виду, что у нас в наличии есть комплект шерстяного и/или смесового термобелья, флисовая или шерстяная поддева, зимний комбинезон с утеплителем от 200г и/или пуховик, мембранные ботинки с утеплителем и/или валенко-угги👢 И вернемся к тому, как наверняка не заморозить и не перегреть ребенка зимой❄️
Условно встречается деление холодной погоды на 4 температурных зоны: 1⃣ от -5 до +5, 2⃣ от -12-15 до -5 3⃣ от -12-15 до -204⃣ от -20 до -25-30. Более низкие температуры рассматривать не будем, я не готова даже думать об этом😂😆 И далее в подобных статьях приводится перечень, что надеть на ребенка в такую-то температуру. На мой взгляд, это не совсем верно, потому-что во-первых есть еще понятие feels like, то есть -5 бывают как ноль+, а бывают как -10, во-вторых сильно зависит от формата прогулки, в-третьих, см дисклеймер😉 Да, все дети разные! И я могу сколько угодно рассказывать про мою дочь в пуховике в -5, а тут придет Люба и скажет, что ее сын обычно гуляет в тонкой куртке😆 Но тем не менее, "систему координат", чтобы ты сама могла ориентироваться не просто глядя на градусник, а учитывая много факторов, я тебе дам😉 Температурные диапазоны нам все-таки пригодятся, так что рассматриваем подробности: 1⃣ -5..+5, те самые около нуля, когда ну вообще непонятно во что одевать😂 В идеале иметь на такую погоду отдельный "демисезонный" комбинезон с небольшим количеством утеплителя, 100-150г или без него. Если планируется высокая активность⛄️🎿, то термобелье желательно с содержанием синтетики, если просто дойти до магазина - то, конечно, и хлопок подойдет, если малая активность - шерстяное термобелье, или с содержанием хлопка 2⃣ -12-15..-5 Все то же самое, что в пункте выше, но комбинезон с 200г утеплителя и больше. Не забудь одеть и шапку потеплее, не ту, в которой вы гуляли в 0😬. Шарф даст дополнительное утепление шее, но я голосую за флисовую манишку - и одевать удобнее, и "под ногами не путается"😉 Кстати, о ногах - подойдет вариант мембранных ботинок с утеплителем на термоноски 3⃣ -20..-12-15 Добавляем поддеву (для детей старше 1,5 лучше отдать предпочтение флису, малышам можно шерсть), под шапку можно добавить шерстяной (мериносовый) подшлемник. На ноги валенки или угги или мембранные с утеплителем на носки с шерстью мериноса, в мембранные можно добавить махровый или флисовый носок 4⃣ -25..-20 На мой взгляд здесь не обойтись без пуховика💰 Но если пуховика нет, а погулять хочется подольше, то флисовая поддева максимальной плотности 300, причем и на тело, и на бедра👍 Либо одеть все то же, что и в предыдущем пункте и сократить время прогулки, ну или увеличить активность🏃😉 Под пуховик рекомендуется термобелье из 100% шерсти, или с хлопком. Какие бы мембранные качества не приписывались бы пуховикам - все это касается лишь обработки наружной ткани, влагу пух никуда выводить не будет. Поэтому и белье нет смысла одевать с влагоотводящими свойствами. А вот с впитывающими - must - так что меринос☝️На ноги одеваем валенки или угги, на "обычные" носки из мериноса (ну а по-честному, я на любые одеваю и ноги теплые👍), главное смотри, чтобы резинка не перетягивала ножку!
Деление на такие температурные группы очень условно и субъективно💁 Для своего ребенка методом проб и ошибок тебе придется создавать идеальные рецепты одевания самой🙆 Как? Пробовать! И ПРОВЕРЯТЬ. С ребенком все в порядке, если у него: румяные щеки😊 значит, кровь циркулирует нормально; прохладные нос и щеки (но не ледяные); прохладные кисти рук, попа и спина (но опять же, не ледяные); ребенок не жалуется на холод👌 Если ребенок замерз, это можно определить по таким признакам: красный нос и бледные щеки👻; холодная шея, переносица, руки выше кисти; ледяные ноги (часто они очень быстро охлаждаются из-за слишком тесной обуви); ребенок сам говорит, что замерз (поверь, замерзший ребенок молчать не будет😡). Если ребенок перегрелся и вспотел, это можно узнать по: теплому лицу при температуре ниже -8°С; очень теплым и влажным шее и спине; слишком теплым рукам и ногам✋
Я честно, не собиралась "открывать Америку" и лишь записала некоторые простые вещи, которые в общем-то понятны.. А если непонятны - велкам в комменты😉 Ну а если это не первая твоя зима - делись своим рецептом "капусты" из ребенка😅
Комментариев нет:
Отправить комментарий